昨晚，由余志诚、李彤、陈雁浩、刘翔、谢文骏一路联手创造的男子110米栏亚运九连冠纪录被画上了句号。20岁的徐卓一，他脖子上挂着一枚铜牌，嘴里却是高频次地说着“对不起”。
同为孙海平教练的弟子，徐卓一赛后表示，尽管自己距离师兄刘翔差得很远，但昨晚跑出的13秒50确实是一个让他感到遗憾的成绩。在这个年轻人看来，明明两位并列冠军（雅各卜·尤哈和高山峻野）的成绩13秒41也应该在自己的能力范围内，却因起跑和前半程发挥不佳而错过争金机会，着实令他有些难过。“我有点对不起师父（孙海平）和前辈们，没能做到（亚运）十连冠。”
对弟子连连道出的“对不起”和这枚铜牌，孙海平教练是如何看待的呢？昨晚，本报记者专访了这位中国田径界的功勋教练。
赛前打的都是减压牌，上了领奖台已完成任务
哪些运动员有机会冲金，哪些又可能去争取奖牌或者刷新个人最好成绩，在杭州亚运会开幕前，国内各省市体育部门的心里其实早就有了一笔账。之于上海，徐卓一的这枚男子110米栏亚运铜牌就属于计划之外的收获。
从陈雁浩到刘翔，再到谢文骏，在亚运舞台上，68岁的孙海平此前已经当了六届冠军教练。这回赛前，他没有将徐卓一的参赛目标挑明为金牌或者领奖台，一方面的原因是觉得弟子火候尚有不足，“他才练了三年，当时在亚运参赛选手里他的成绩大概排第五”，另一方面则也有给年轻人减压的想法。
甚至就在昨天赛前，孙海平还和徐卓一通了两次电话，中心思想都是让他尽量放轻松，做自己就好。“他让我别太紧张，跟我说我还很年轻，只需要做好自己。”徐卓一在接受赛后采访时分享道。
“后面，也就是在亚运会前的一段备战期，他的成绩往上提了一提，在7月的亚锦赛上跑出13秒39，刷新了自己的最好成绩。”孙海平表示，是在看到了徐卓一的进步后，他们才觉得可以去争取一下登上亚运领奖台的机会。所以，尽管年轻的弟子对自己13秒50的亚运决赛成绩不满意，但在师父孙海平看来，这个结果“可以了”。“我心里对他的要求就是力争一枚铜牌，现在拿到了，就是完成了任务。”
巴黎奥运达标线“涨价”，徐卓一得“增肌”提成绩
自东京奥运会闭幕至今，也就是在已度过了两年多的巴黎周期里，国内跑进奥运达标线的男子110米栏选手仅23岁的朱胜龙一人。他在今年6月的全国田径锦标赛暨世锦赛及亚运会选拔赛上，跑出13秒25，刷新个人最好成绩。
这里涉及到一条关键信息，巴黎奥运会多个田径小项的奥运达标线都较东京周期“涨价”了，其中，男子110米栏的门槛就从13秒32提升到了13秒27。
在近两年多的时间里，共有五名亚洲运动员曾跑进过这一时间区间，其中日本选手四人，分别是泉谷骏介、村竹拉希德、野本秀生和高山峻野（昨晚刚成为杭州亚运会该项目并列冠军），中国选手仅有朱胜龙。
孙海平告诉记者，无论以参加世锦赛还是奥运会为目标，20岁的徐卓一都还有不少亟待改善之处，最突出的一条就是——高挑却单薄的他必须要“增肌”。这里说的“增肌”，不仅是指要把身体练壮实，更有科学门道在其中。
“他在同龄选手里一直是比较单薄的。现在身高有1米97了，但体重才73、74公斤，体重太轻了。他在力量方面、速度方面还是欠缺的。”孙海平告诉记者，徐卓一下阶段身体素质训练的重点是要将肌纤维增粗。“他的肌纤维太细了，后面我们要通过身体能力方面的训练去加强，然后让速度水平提高，这样他后面的潜力就会更大一些。”
昨晚赛后，徐卓一直言对自己的前半程表现不满意。孙海平分析说，弟子之所以会在起跑和前半程出现问题，既有技术上的欠缺，也有力量方面的不足。“他身体能力达不到的话，就算技术可以掌握，力量方面也不足以支持，他整个重心向前的力就不够。”
